دستور ويژه: چيز برگر با سيب زميني تنوري

خبرگزاري آريا-دستور ويژه: چيز برگر با سيب زميني تنوري
چيز برگر با سيب زميني تنوري

        زمان آماده سازي
        40 دقيقه
        زمان پخت
        30 دقيقه
        براي
        2 نفر
        سطح مهارت
        آسان

    دستور آشپزي ديدگاه ها سايز متن

مواد لازم

    گوشت چرخ کرده گوساله 300 گرم
    پياز کوچک رنده شده و کمي آب گرفته 1 عدد
    سير درشت 1 حبه
    سس خردل 1 قاشق چاي خوري
    نان همبرگري 2 عدد
    سيب زميني 2 عدد
    برگ رز ماري 2 شاخه کوچک
    کاکوتي يا آويشن خشک 1 قاشق چاي خوري
    پودر سير 1 قاشق چاي خوري
    نمک و فلفل سياه
    کاهو، خيارشور، گوجه فرنگي، پياز، سس فرانسوي
    پنير ورقه اي 2 عدد

اطلاعات مواد مغذي

    380 کالري

    14.1 گرم چربي

    48 گرم کربوهيدرات

    17 گرم پروتئين

 

آسان تر از آنچه که تصور مي کنيد، مي توانيد يک چيزبـرگر خانـگي به خوشــمزگي غذاي رستــورانهاي فسـت فودي درست کنيد. اغلب اوقات برگر با سيب زميني سرخ کرده سرو مي شود اما با اين دستور مي توانيد سيب زميني تنوري سالم تري درست کنيد و از سرو غذايتان لذت ببريد.

 

چيز برگر با سيب زميني تنوري

 

طرز تهيه:

1. گوشت، پياز، سير، سس خردل و نمک و فلفل رابا هم مخلوط مي کنيم، سپس کمي ورز مي دهيم.

2. بين دو کيسه فريزر همبرگرها را به شکل دايره در مي آوريم.

3. داخل ماهي تابه چدني يا روي گريل کبـاب ميکنيم و در آخر پخت روي آنها پنير مي گذاريم.

4. 2عدد سيب زميني متوسط رو مي شوييم و پوست ميکنيم و آنها را حدود 8-5 دقيقه نيم پز مي کنيم.

5. سپـس به آن کمي نمـک و فلــــفل و کاکوتي و رزماري و پودر سيــر و روغـن زيـتون مي زنيم و در فـرc°180 تا زماني که برشته شوند، آنها را تنوري مي کنيم.

6. نان را برش زده و ســس مي ماليم و گوشـت پخته و مخلــــــــفات را در آن مي گذاريم و با سيـب زميـــني ســــرو مي کنيم.

 

 

😍😍😍 اين غذا بعلاوه 2 غذاي ديگر در يک باکس هيجان انگيز در محل شما! (فقط تهران)

سايت تازه پز: www.tazehpaz.com

 

    براي: 2 نفر
    حاضر است در : 70 دقيقه
    وعده: شام, نهار    
    دسته بندي دستور آشپزي : غذاهاي ابتکاري    
    مواد لازم : آويشن, پياز, سس خردل, سيب زميني, سير, کاهو, گوجه فرنگي, گوشت, نان