ما سر أقنعه لاعبی ریال مدرید الغریبه؟

وکاله آریا للأنباء - مبابی وفینیسیوس یتدربان بالأقنعه الغریبه (نادی ریال مدرید)

خاض لاعبو نادی ریال مدرید الإسبانی تدریبات الیوم الأربعاء وهم یرتدون أقنعه نقص الأکسجین الشهیره، التی یعتمد علیها المعد البدنی أنطونیو بینتوس منذ سنوات طویله، ضمن برنامج الإعداد البدنی المکثف.
وتأتی الحصه التدریبیه تمهیدا للقاء ریال مدرید مع نظیره فالنسیا، یوم الأحد المقبل، ضمن منافسات الجوله 23 من الدوری الإسبانی.
اقرأ أیضا
list of 2 items list 1 of 2 أشهر 6 نجوم لعبوا فی فنربخشه قبل نغولو کانتی list 2 of 2 بالفیدیو.. انبهار لاعب إیطالی بمراوغه زمیله یشعل مواقع التواصل end of list
ما سر أقنعه لاعبی ریال مدرید الغریبه؟
بحسب صحیفه مارکا الإسبانیه، تُعد هذه الأقنعه جزءا أساسیا من منهج بینتوس، إذ تهدف إلى محاکاه ظروف التدریب فی المرتفعات العالیه، من خلال تقلیل تدفق الأکسجین إلى المخ والعضلات، وهو ما یُجبر الجسم على تحسین کفاءه استهلاک الأکسجین، وتعزیز القدره القلبیه والتنفسیه.
کما تسمح هذه التقنیه بتقییم الحاله البدنیه لکل لاعب بدقه، ووضع برامج تدریبیه فردیه تناسب احتیاجاته.
وبحسب ذات الصحیفه، فإن هذه الأقنعه تنظم کمیه الأکسجین الداخله إلى الجسم عبر 3 صمامات قابله للتبدیل، اثنان للاستنشاق وواحد للطرد، کما تحاکی الارتفاعات التی تتراوح بین 910 و5500 متر فوق سطح البحر، ما یوفر فوائد مشابهه للتدریب فی الظروف القاسیه.
وبمجرد انتهاء التدریبات باستخدام الأقنعه، یقوم بینتوس بتحلیل جمیع نتائج کل لاعب ویمکنه إجراء جلسه تدریب شخصیه.
وتُستخدم أقنعه بینتوس بالعاده مره أو مرتین فقط فی الموسم، وکانت حصه الیوم هی الأولى التی تظهر فیها هذه الأقنعه، خلال الموسم الجاری.
المصدر: الصحافه الإسبانیه