الاکتئاب یؤثر حتى على العظام... دراسه

وکاله آریا للأنباء - ناقشت دراسه جدیده لثلاثه أطباء أعصاب صینیین مفهوم نظریه "محور العظام-الدماغ"، وکیف یُمکن لهذا المفهوم أن یُساعدنا على فهم وعلاج "القاتل الصامت" مثل هشاشه... 06.02.2026, سبوتنیک عربی

یُعدّ کل من هشاشه العظام والاکتئاب مشکله شائعه بین کبار السن، وغالبا ما یترافقان. وقد أظهرت أبحاث کثیره أن مرضى الاکتئاب یعانون فی کثیر من الأحیان من مشکلات هیکلیه، مثل انخفاض کثافه العظام. فی المقابل، یمیل مرضى هشاشه العظام، وهو اضطراب یتمیز بانخفاض کتله العظام، إلى ارتفاع معدلات الاکتئاب لدیهم.کان یُعتقد سابقا أن الدماغ البشری مُبرمج بشکل ثابت، لکننا نعلم الآن أن هذا العضو الحیوی یتمتع بمرونه استثنائیه، إذ یتغیر مع التقدم فی العمر واکتساب الخبره، وینطبق الأمر نفسه على عظامنا، حسب ما ورد فی مجله "ساینس ألیرت".کما یُظهر بروتین آخر مُشتق من العظام، یُسمى أوستیوبروتین، دورا مضادًا للالتهابات فی الدماغ، وقدره على إعاده تشکیل الأنسجه العصبیه. وتشیر الدراسات الجینیه إلى أن الأشخاص الذین یحملون طفرات جینیه مرتبطه بإنتاج بروتین أوستیوبروتین هم أکثر عرضه للإصابه بالاکتئاب. إن التعمق فی دراسه هذا المسار قد یساعدنا فی إیجاد طریقه أفضل للتعامل مع هاتین الحالتین اللتین یصعب علاجهما. ویقترح الأطباء مستقبلًا واعدًا لبرامج التمارین الریاضیه المصممه خصیصا، والتعدیل العصبی، أو الأدویه التی ترکز على الإشارات المشتقه من العظام والمرتبطه بالحاله المزاجیه وصحه العظام.التمارین الریاضیه التی نحتاجها أسبوعیا للسیطره على ضغط الدمدراسه تکشف عن تمرین ریاضی یتفوق على المشی والتمارین الأخرى فی تحسین جوده النوم