وکاله آریا للأنباء - یوضح الدکتور فالیری نوفوسیلوف، أخصائی طب الشیخوخه والأمراض العصبیه، کیفیه تحدید العمر البیولوجی والعمر العقلی للإنسان.
العمر البیولوجی قد یکون أداه فعاله فی الکشف المبکر عن نوع شائع من السرطان
ووفقا له، یمکن بسهوله معرفه العمر الزمنی للشخص من خلال شهاده میلاده، لکن الناس یتقدمون فی العمر بمعدلات متفاوته. لذلک، ینبغی الترکیز على المؤشرات البیولوجیه الأساسیه التی ظلت مستقره على مدى قرون.
ویقول: "تراوح سن البلوغ خلال المئه عام الماضیه بین 14 و16 عاما. کما یبدأ الحیض لدى الفتیات فی هذا العمر تقریبا، ویحدث انقطاع الطمث عاده بین سن 50 و51 عاما. وحتى الآن، لا توجد مؤشرات تدل على تغیر هذه المراحل البیولوجیه. لذلک، لا یمکن القول إن مرحله الشباب أصبحت أطول. صحیح أن مظهر الناس الیوم یبدو مختلفا، لکن ذلک یعود إلى التغذیه واللیاقه البدنیه، ولیس إلى إطاله فتره الشباب".
ویضیف: "بوجه عام، لم نبدأ بقضاء فتره أطول فی مرحلتی الطفوله أو الشباب، لکننا أصبحنا نعیش مده أطول لأننا نجحنا فی الحد من خطر الإصابه بالأمراض المرتبطه بالتقدم فی السن. والیوم، یصل عدد أکبر من الناس إلى مرحله الشیخوخه. ففی الماضی، سواء قبل 100 عام أو حتى قبل ألف عام، کان بعض الإغریق القدماء یعیشون حتى سن 70 أو 80 عاما، لکن الفرق الیوم یکمن فی أن عدد من یبلغون هذا العمر أصبح أکبر بکثیر".
طریقه جدیده لتحدید العمر البیولوجی بدقه
ویرکز نوفوسیلوف على الطرق الشائعه لتحدید العمر البیولوجی، ومنها تحالیل الدم، موضحا أنها قد تکون مضلله فی کثیر من الأحیان.
ویقول: "أصبح من الشائع حالیا إجراء فحوص لتقییم مؤشرات العمر، لکن نتائج تحالیل الدم السریریه لا تتغیر عموما مع التقدم فی العمر، بل تتأثر بدرجه أکبر بالأمراض. ولا توجد معاییر ثابته مرتبطه بالعمر، إلا فی حالات نادره. لذلک، فإن خروج المؤشرات عن نطاقها الطبیعی یدل غالبا على وجود مرض، ولیس على الشیخوخه".
ووفقا له، تکمن خطوره الأمراض المرتبطه بالتقدم فی السن، مثل مرض ألزهایمر، فی أنها قد تتطور بصمت لمده تتراوح بین 15 و20 عاما، رغم أن وظائف الجسم تبدأ بالتراجع قبل ظهور الأعراض بوقت طویل.
ویقول: "کلما تباطأ التفکیر وردود الفعل، کان ذلک مؤشرا على التقدم فی العمر. فالخصائص الزمنیه للوظائف الحیویه تعد مؤشرا أکثر دقه. وإذا کان الشخص أکثر کفاءه، وقادرا على إنجاز قدر أکبر من العمل، ویتمتع بقدرات ذهنیه أفضل، ووظائف کلویه أکثر کفاءه، مثل ارتفاع معدل الترشیح الکبیبی، فإنه یکون أصغر سنا من الناحیه البیولوجیه. لذلک، لا یمکن تقییم العمر البیولوجی إلا من خلال کفاءه وظائف الجسم".
ویشیر إلى أن تغییر نمط الحیاه، والتخلی عن الأعمال الشاقه، وتحسین النظام الغذائی، یمکن أن یسهم فی تحسین المؤشرات الحیویه، إلا أن جوهر الشیخوخه، المتمثل فی التراجع التدریجی لوظائف أعضاء الجسم، یبقى کما هو.
ویختتم قائلا: "فی المراحل الأولى من تطور الإنسان، لم یکن الطعام متوافرا بکمیات کبیره، أما الیوم فأصبح الناس أکثر حرصا على الاعتدال فی تناول الطعام، کما غیروا نمط حیاتهم سعیا إلى العیش فتره أطول. ومع ذلک، لا ینبغی قیاس العمر بشهاده المیلاد أو بتحلیل الدم، بل بکفاءه عمل أعضاء الجسم والدماغ".
المصدر: aif.ru